Om Curtis
Curtis er en aktiv og engasjert mann som bruker tid på frivillig arbeid og er glad i å være med familien sin. Han har vært PT og Kettle Bells instruktør her ved Spenst siden 2010.
Sertifiseringer:
HKC: Hard style Kettlebell Certification. (Dragon production)
NGKF:Norwegian Kettlebell Federation
MCSS 1&3: Movementcode Sport science Kettlebell instructor. (Kenneth Jay`s institute)
CCSS: Cardio Code Sports (Kenneth Jay who is a global leader in cardiovascular training)
FRC: Functional Range Conditioning. (Certified by Andreo Spina in Ireland. CEO and founder of Functional Anaromy Seminars)
Curtis sine interresser er kondisjon, styrke og mobilitettrening. Meget opptatt av at leddene må fungere bra før man gjør mye annet slik at man ungår skader.